Kim jesteśmy?

Jesteśmy grupą przyjaciół, która upodobała sobie zdrowe odżywianie oraz dietę wegańską. Podpowiadamy jak bez szkody dla organizmu ułożyć jadłospis, aby był pełnowartościowy i nie zawierał żadnych składników odzwierzęcych. Nasza grupa składa się ze studentów 4 roku dietetyki i zaangażowanych miłośników zwierząt.

Czym się wyróżniamy?

Jesteśmy przyjaźni środowisku

Wszystko, co proponujemy, jest naturalne i ekologiczne. 

Dbamy o życie zwierząt

Nie krzywdzimy zwierząt i dążymy do ich lepszego traktowania.

Proponujemy ciekawe rozwiązania

Piszemy artykuły dopasowane do oczekiwań naszych Czytelników. 

Nasze najnowsze wpisy:

Wegańskie pasztety mają swoje przepisy

Z tego względu, że dieta wegańska jest bardzo okrojona w składniki dozwolone do spożycia, skonstruowanie satysfakcjonującego przepisu na coś pysznego, a zarazem unikalnego bywa trudne. Dietetycy zalecają zróżnicowane menu i zabawę produktami. Bardziej popularne od dań wyszukanych, są te, które można łatwo i szybko przygotować z ogólnodostępnych elementów. Jednak istnieją również potrawy, które łączą zarówno Czytaj więcej

Coś dla podniebienia: wegańska pizza i kotlety buraczane

W diecie każdego weganina brakuje czasem smaków z przeszłości. Nie chodzi tu, bynajmniej, o tęsknotę za mięsem czy masłem, ale o odczuwanie apetytu na dania, które zwyczajowo zawierają je w sobie. Aby móc nasycić się ulubionymi smakami, ale w wegańskim stylu, przedstawiamy dwa przepisy. Mamy nadzieję, że wegańska pizza i kotlety buraczane dostarczą Ci przyjemności Czytaj więcej

Jak rozpoznać wegańskie produkty w sklepach spożywczych?

Bycie wege oznacza spędzanie sporej ilości czasu na zakupach spożywczych. Istnieją, co prawda, specjalistyczne sklepy dla osób na diecie roślinnej, ale nie ma ich wiele. Poza tym codzienne sprawunki załatwia się raczej w pobliskich marketach niż odległych punktach lub zamawiając żywność przez Internet. Analizowanie składów zabiera mnóstwo czasu, dlatego postanowiliśmy opracować wpis o tym, jak Czytaj więcej

Potrzebujesz porady?

Napisz do nas!